5、身体素质 (第2/2页)

�һ�ڿ������ͽ�ʮ����ʮ���֣�����Ч�ʣ�������ѧ�ɡ�

    ������ǧҶ�������ֿ�С���ѧ�����ھ�Ӣ���У������г���һ�룬��˯���ģ��з����յģ����м����ڿ��飬����Ϊʲô�����в����·����ˡ���

    ֮������ˣ�����Ϊ��Ӣ��Ĵ󲿷�ѧ���������壬����ƽ�����ߣ���Щ����֪ʶ����������Ѿ��̹��ˣ�������ѧУ����Ҫ��Ϊ�˽�������ͼ̳л�֮��־��������ѧ��Щ����������ֻҪ�����������Ŀ������򣬿�����ʦ�Ͳ���ܡ�

    �������ڿΣ��������Ȼ����ѧ�����ģ��������ǰ���������Σ��󲿷�ѧ����ϲ�������Բ���Լ�������ɻ��

    ���ˡ���һö��ڵĿ��޶���ʮ����İ����ϣ���Ȼû�����к��ģ�����Ҳ�ܿ����ˣ�������Ļ����߰˷ֻ����еġ�

    �������������н���������ʦǧԴ��һ����������ܹ�����ʮ��֮��İ��ӣ����ҿ���û�����䣬�����Ǿ�׼�Ȼ��������϶��кܴ�Ľ������ܺá���

    ��лл��ʦ����

    ���ţ�����Ŭ���ɣ���һ����Ƭͩ�ǡ���

    �������Ƕ������磬��Ȼֻ������ĺ��ӣ������������ʾ�Զ��ǰ���ij����ˣ����ս������������Լ���������������������ȷʵ�����˲��٣��⾿����Ϊʲô����

    ʮ�ף����������񲢲�Զ������ʵ��������������Ͷ����˵���Ѿ�������ˣ��ο���������ĺ��ӣ���������磬����ʮ�׵Ĺ����ֶξ��Ѿ�����Զ�����ˡ�

    �������ǰ�غ��ᣬ��Ҫ����ʮ��֮��İ����Ҳ����䣬����Ҫ��С��������������������͵�ѧ������һ���ܹ���֤������

    ��������ô���أ�����ûɶ����������ȥ�ܲ��ɣ����������˶��١���

    ����Ͷ��֮�󣬾������ɶ���ʱ�䣬ǧҶ����ѡ������򵥵��ܲ�������һ���Լ���������

    ��У�ٳ�һȦ�ij���Ϊ�İ��ף�����ǧҶ����֮�⻹�в��ٵ�ѧ��Ҳ�ڽ����ܲ���

    �����棬������ƻָ�������������Ȧ֮��һ�����ŵ����к��Ӻ���׷��ǧҶ���档

    ���ǰ����Ѿ��ָ��ˣ���ɽ�磬���ܼ�Ȧ�ˣ�������תͷǧҶ�����֪����˭�ˣ���Ϊ̫��Ϥ�ˡ�

    ���ϻ�ɽ��ǧҶ����ĺ����ѣ���У���꼶ѧ���������ϡ�����ľҶ����һ��С���壬�ó�ʹ�õ����׶ݣ���Ӫ�̾ߵ꣬��˵�������ֹ�ǿ������̣���������û���ˣ����ϻ�ɽ��Ŀ����dz�Ϊһ�����̣����˼��壬�����ܵ����ﶼ����ŵ���������˯��Ҳ�ǡ�

    ����Ҳ�Ÿտ�ʼ���أ�һ��ɡ���

    ���á���

    �����棬����˵��̫���Ǹ��һ������鷳������𣿡�

    ��һ��С�¶��ѡ���

    ������ģ���������һ�������ģ�����������������ˡ���

    ��������

    ɶ������ǣ�

    ���ղأ����Ƽ���