第二章 延长寿命的方法！ (第2/3页)

�Ż���ˡ������ճ����г��������𣬰���̾Ϣ����껵������ಡ���������ģ����Ǹճ���ʱ�������ˣ����ұ�סһ��������Ҳ������Ԫ���������ಡ�����ҹ����������Ĵ�򣬶���������껼�ʹ�ú�������Ϣ��Ҳ�����ʮ�꣡

    ���ո��һ赹��������Ϊһ����ʹ����̫�����Ԫ�ˣ���

    ������������뵽�˸ո��Լ��赹��ԭ��

    �͸���Ѫһ�������һ������ʧ̫���ѪҺ���ݿ��������������һ����ʹ����̫����Ԫ���Ż�ͻȻ���ԡ�

    ���������

    �书�����������ڶ���ͭƤ���Ǿ�����ӥצ������һ�㣩����ɰ�ƣ���һ�㣩

    ʣ����Ԫ��17��

    ��ǰ���磺������

    ����껴����������鿴��һ���������书��δ����ֱ���������������ľ��磬���ڴ������������Ͳ������Ԫֱ������һ�롣

    ���������취������Ԫ�ˣ���Ȼ���书�ٸߣ���������͵�������徣���

    ����ĵ���������������Ԫ�����ɲ���Ӣ�����Ű���

    ���Ҳ�Ǹ��в�ס���ˣ������˰������ȥ���ճɿ������֮�С�

    ���ȣ���

    ��������

    ������ݣ����ϰ������ӣ�һ��������������껱�������һ��������ʱ�ĵͺȡ����֮����

    ��껽�������ڣ���һ��ʯ���Ծ����Ŀ���һȺ�����䣬�����˶Դ����Ѽ��ֲ��֣�֪�������Ȼ�ǹ����Ķ��ӣ�����Ϊ�����ԭ�򣬲�û����ô���䡣

    һ��ʱ����ȥ����ݵĽ�ϰ�ַ��������������͵�����ɣ���һؼҿɱ��������̽�������У���

    ���ǣ���

    һ������Ӧ���������ɢȥ��

    �ַ���������������ڵ�ʯ����������¶��һ˿Ц�ݵĵ���������ү��������ݿ��Ǻܺ���������

    �ַ壬ƽ����Ϊ�ճɹ�����ݣ��ලѧԱ��������

    ���һЦ�������ַ���������壬��֪��������ѧ���ڹ�ô����

    ���ڹ������ַ�һ㶡�

    �书�����⹦���ڹ������ǵ�����ȭ��֮��Ķ������⹦�����ڹ���Ƚ�ϡ�У����������׵�ѧ���ġ�

    һЩ������塢�������ɸ��ǽ��ڹ����ɲ���֮�أ�һ���ϳ˵��ڹ�������ȫ��һ�����ɡ����崫�еĸ�����

    ��껵��뷨�ܼ򵥣��������ϰ���书���Ǻ���Ӳ�������⹦��

    �����������֪����ϰ�ڹ����ܹ��������ٵģ���Ȼ���ڹ������������⹦����С��Ҫ��ϰ��ʮ�ꡢ��ʮ����������ɾͣ������ǵ���������֮��ģ�������ʱ������������в�����ս������

    ����Լ��ܹ�ѧ���ڹ���˵�����ܹ�������Ԫ��

    �ַ�˼����һ������˵���ڹ�������������ű�����Դ��ķ����Ϊ�������ѣ�Ϊ��ά�ֿ������ڳ����Լ����յ�һ���ڹ��������۸񲢲����ˡ���

    �����ڹ����ۣ���

    ����۾�΢΢һ����

    ��Դ������һ���˿�ֻ����ǧ�˵�С�򣬷������Դ������һ�����Ĵ���壬�����������Щ���ǣ����ǵ�����Ը������Լҵ��ڹ���������ȡǮ�ƣ�

    ���ҿ���ȥ��������

    ����